ワークショップのお知らせ♪

ワークショップのお知らせです❤

ヨガ✖️アロマリンパ

冷えむくみ解消‼︎

【お家でできる冷え&むくみケアレッスン】

★日時 10月25日

①9:00〜10:30

②11:00〜12:30

各回 3名限定

★場所 Lulu Lea

佐久市岩村田3095-1イノウエビル101

★料金 3,000円 

★持ち物 

・ヨガマット(お持ちでない方は貸し出しできますので事前にお知らせ下さい!)

・動きやすい服装、膝下のマッサージもするので、裾をまくりやすい服装。お着替えも可

【内容】-------------------------

★お家で簡単に出来る

ヨガストレッチレッスン🧘‍♀️

★冷え、むくみに効果的な

アロマを自分好みにブレンドして、

オリジナルなマッサージオイル作り💐

今回、初のワークショップをとても可愛いお店で開催させていただきます(love)

オイルもオーナーさん厳選のとっても良いものを取り入れていらっしゃいます!!

私も使わせていただいていますが、本当に癒されます( *´艸`)

ぜひご参加ください♪

お会いできるのを楽しみにしております🌟

Belle Cloche YOGA

佐久市のヨガスクールです。 日頃頑張って、つい自分の体と心に耳を傾けることを忘れてしまいますよね。 でも、いつまでも体と心を美しく健康でいたいものです。 難しくない!簡単なポーズでヨガを始めてみませんか? もちろん初めてでも、体が硬くても大丈夫です! いつからでも体と心は変われます! 健康に楽しく生きていきましょう(^^♪ 小さな一歩から大きな変化をぜひ体感してみてください☆

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