ワークショップ第2弾！首肩コリ解消編❤

Lulu Leaさんとのコラボ第2弾！

今回は首肩コリ解消編❤

日時：11月29日(水)

場所：Lulu Lea

※残り①10時～11時半の2名ですのでお早めにご予約ください！

首肩コリは体の不調ベスト3に入るほど誰しも経験する困ったさんですよね😭

それもそのはず！頭の重さは自分の体重の約10％、腕は6％と言われています！

それを毎日、私たちの首や肩などで支えて頑張ってくれているんです💦

それはそれは負担が大きいですよね😖

YOGAで毎日、頑張ってくれている首肩周りをほぐしてあげましょう❤

おうちでも出来るよう、難しくないものです🧘‍♀️

肩こり用のアロマクリームも作れるので、ぜひご参加ください😊

ご不明点はお気軽にご連絡ください。

お会いできるのを楽しみにしております❤